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我的晨时安排

每一天都是礼物,这就是为什么我们称其为“礼物”。您一天的开始方式决定一天的结果。您是否可以开始一天的工作,展开床罩,以了解当天的情况。您是否以消极的想法开始新的一天:“我今天必须面对这样的事情吗?”我向您提出挑战,要求您以积极的态度开始新的一天,而这篇文章将为您提供有关我为使我继续前进的定期工作的提示。

如您所知,我是在家工作的妈妈。我是Kiyana Thomas,妈妈。我一直具有企业家精神。三年前,我开始了我的妈妈之旅。 大多数人无法相信我为实现我的孩子在家上学的梦想而做出的牺牲。当我从家庭旅行开始工作时,我从凌晨3:30开始工作。是的,没错,凌晨3:30,您知道吗?我从来没有打过眼睛。我每天早晨忠实起床,在中国教世界各地的孩子们。以下是我起床并定期开始新一天的工作。

  1. 计划前一天晚上的一天。创建您的待办事项清单并在前一天晚上检查清单。
  2. 将手机放在房间旁边而不是头部旁边。这样,您必须起床并将其关闭。
  3. 现在,您起来刷牙了。大声地笑!刷牙会提醒大脑该起床了,您会立即感到精神焕发。
  4. 喝一大杯水。如果您不喜欢喝水,可以在其中加入柠檬或水果,或者只是“人工”饮用!大声地笑。喝水也可以帮助您起床并入门。

基亚纳·托马斯-我的早上例行

5.接下来,我要锻炼20-30分钟,具体取决于我有多少时间。在锻炼的同时,我在听圣经和祈祷。开始使用您所处的位置以及拥有的东西。您不必拥有健身房会员资格或在家中所有的风吹草动就可以锻炼身体。用你所拥有的。停止找借口,把事情做好。

尽最大努力保持专注,不要被吸引和打电话给我们的其他一切因素所分散。你有多想要它?您愿意做自己想要的生活吗?我是,我爱它的每一刻。总是容易吗?没有!但是,我不会将其交易给全世界。

如果你想要的话。你可以拥有它!您只需要为此而努力!

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